« Un cocon au creux de l’hiver » à la Clé de Sol à Marsaz / Drôme

Programme

Vous avez ainsi les choix de 2 options; 2 nuits / 2 jours avec un bonus de pratique le soir.
ou 1 nuit / 2 jours

Le tarif est de 290 € (2 nuits) ou 240 € (1 nuit) chambre partagée à 2, draps/serviettes, repas, les pratiques et ateliers).
Possibilité de chambre solo avec un supplément de 15 € par nuit.
Les inscriptions seront validées sur HelloAsso avec le versement d'un acompte (remboursé en cas de force majeure et/ou médicale).
Si vous l'élan de venir pour cette pause je invite à vous y inscrire dès maintenant car Attention les inscriptions seront closes le dimanche 06 décembre !

Entre la rentrée et la période de fin d'année je vous invite à une pause à la Clé de Sol à Marsaz près de Romans.

Située en pleine campagne ce lieu favorable pour une pause ressourçante avec des sentiers de balade tout autour.

Une belle salle de yoga et une salle de convivialité avec un poêle à bois qui nous sont dédiées et invite à des moments d'échanges et de partage comme autant de temps de pause pour nous permettre de ralentir nos rythmes de vie souvent trépidants et prendre enfin soin de soi !

Du yoga mais pas seulement il y a aussi au programme une initiation au principe de l’ayurvéda, un atelier cuisine ayurvédique d'hiver, une méditation active d'Osho, bain sonore aux bols tibétains et yoga nidra.

Des pratiques de yoga hatha-yoga (lignée Boris Tatsky et Vanda Scaravelli/Diane Long par Ananda Ceballos).

La cuisine ayurvédique et l'atelier cuisine seront effectué par Amandine Dubourd @R-A-S-A ayurvéda

Le bain sonore est assuré par Fabienne Bos https://magnetisme26-fabienne.fr/

Le yoga et autres pratiques par Valérie Buguet https://sites.google.com/site/vivonsyoga/accueil

Le lien pour vous inscrire est ici https://www.helloasso.com/associations/yoga-et-vie-tournon-sur-rhone/evenements/week-end-yoga-un-cocon-au-creux-de-l-hiver